体育赛事带给我们观众很多精彩的瞬间，不仅仅是男运动员，很多优秀的女运动员也是逐渐崭露头角，她们的实力和毅力令我们赞叹不已，因为女运动员在身体素质上会稍逊一筹的缘故，所以她们必须加倍努力，才可以达到自己理想中的成绩。

很多情况下，女性想要获得同样的成功和地位，必须要付出比男性更多的时间和精力，克服一些困难，比如男性运动员就不会遇到女性运动员最怕的生理问题，在一般情况下生理期的时候，为了身体健康，女性运动员尽量不能下水，而且要注意保暖措施。

众所周知，女性生理期是非常痛苦的，轻者微痛2两天，重者都可能疼的晕厥过去，而且在生理期期间是有很多需要注意的，特别是不能够碰冷水，不能做剧烈运动，那对于跳水、游泳的女选手来说，不可能因为生理期就不训练了，而且有时候还会在比赛日碰到生理期。

在比赛时间阶段，赛程可不会因为女运动员遇到生理期而进行延迟或者暂停比赛，那么女运动员比赛时遇到“生理期”怎么办呢？为此小编做了一番研究，接下来我们一起来看看吧。

首先，使用卫生棉条，卫生棉条是用于水上项目的运动员们，而且水上项目运动员的生理期，对她们的影响十分的大，因为卫生巾没有办法在水中使用，所以她们只能用这种方法了，但是这种方法存在着很大的弊端，就是在比赛前后要及时的更换，而且十分的不舒适。

其次，凭借个人意志力硬撑坚持，有时候我们会看到有些运动员会在比赛中，时不时蹲下来，捂着肚子，这样的情况可能就是她们在和生理期抗衡，完全是凭借自己的意志在硬撑，努力完成比赛，当然这样也会极大程度上影响她们的比赛成绩。

我国的女运动员赵菁在参加2013年巴塞罗那游泳世锦赛的50米仰泳决赛的比赛中就遭遇过生理期的窘境，令人感动的是最终她强忍痛苦，夺得冠军，比赛过后她也是直接瘫在地上，最后还是被人抱着离开赛场的。

还有就是使用药物来推迟自己的生理期了，使用药物推迟的方法会对身体产生一定的副作用，很少有运动员会选择，不过如果有的运动员在生理期会出现严重的腹痛，就不得不采用这种方法来延迟自己的生理期，不过运动员使用的药物必定是对身体影响最小的，但是对女性运动员来说也是非常不容易的。

最后，有一些女运动员为了避免在比赛上遇到生理期而影响发挥，甚至让自己怀孕，以此来躲避生理期，等比赛结束后，再把孩子打掉，不过这一办法已经被严令禁止，这种方式不值得我们去认可，不仅对身体机能有很大损伤，对以后的生活也会带来不便，因此这已经是明文规定不允许这样做。

所以说，面对无法避免的生理期，女游泳运动员会有措施，但却是用她们的身体健康做代价，不得已而为之，让人心疼不已，所以每一位女性游泳运动员都值得尊敬，真心为她们的成绩喝彩！不知道各位读者看完本篇文章后，对于女运动员比赛时遇到生理期使用的办法有何见解呢？欢迎留言评论。